用料雞腿肉或豬瘦肉四兩,切丁後用澱粉和鹽抓勻碼味;筍尖二兩,切長條;鮮香菇一兩,切長條;豆角二兩,掰成約一寸長的段;香蔥一棵,切碎;老薑一小塊,切末;老抽兩大匙,澱粉兩大匙,鹽白糖味精適量。
做法1.將筍尖在沸水中焯一下撈出,用老抽拌勻醃上待用。鍋置火上放油燒至八成熱,放入豆角炒三分鐘,再倒入香菇共同炒二分鐘。 2.再倒入筍尖共同炒一分鐘,裝盤備用 3.將鍋洗淨後置火上,放油燒至五成熱,倒入肉丁用鍋鏟輕輕推散,炒至肉丁顏色發白後盛出,留下油。 4.鍋中留約一鍋鏟余油,放蔥薑末炒出香味。再放鹽糖老抽味精。 5.將肉丁和其他菜菜全部倒入鍋中,翻炒均勻。6.起鍋裝盤即成。
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