四季豆富含蛋白質和多種氨基酸，常食可健脾胃，增進食慾。夏天多吃一些四季豆有消暑，清口的作用。常吃四季豆對頭髮有好處，提高肌膚新陳代謝， 促進排毒，令肌膚常保青春，還能降低脂肪吸收功能，想減肥多吃四季豆。
主料四季豆熟臘肉小米椒尖椒
輔料植物油鹽味極鮮雞精姜
做法1把熟臘肉切薄小片四季豆去掉老筋洗淨切斜段，姜切末小米椒尖椒洗淨切丁
2 熱鍋涼油，油熱8成下薑末下四季豆翻炒均勻，加小米椒尖椒，少許鹽翻炒出香味變軟
3 下臘肉翻炒2分鐘，加味極鮮再翻炒2分鐘，加雞精翻炒均勻即可
煙熏臘肉
刊登日期：12-25- 點擊：次
【導讀】:煙熏臘肉是山城重慶一種很有味道的年貨。新鮮豬肉經過花椒、干辣子、料酒的醃製，再用清香的柏樹枝小火溫熏。臘肉蒸出來後，醇香撲鼻，肥而不膩，瘦而不僵，入口回味無窮。...
四季豆炒臘肉
打印
糯米香酥條
三絲拌銀針粉
瓜子酥的做法
水煮牛肉的做法
北京小吃--驢打滾
北極甜蝦豆皮煎
洋芋擦擦的做法
芸豆冬筍燜仔排
石榴才真正是女人的紅寶石
8招幫你甩掉最後十斤肥肉
常吃20種食物 美女變成大媽
10個健康殺手最傷女人
酸辣蘿蔔脆
豆豉烤魚
檸汁茶香排骨
香脆黃瓜丁