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三絲敲魚的做法

刊登日期:12-25-  點擊:
【導讀】:【原料】 鯇魚一條750克、熟火腿25克,水髮香菇、熟雞脯肉各50克,青菜心100克、料酒20克,精鹽7克,味精2克,干澱粉10克、清湯500克、熟雞油10克【製作過程】 1、將鯇魚取淨肉,切成片,然後在砧板上放上干澱粉,用小木槌敲成魚片2、清...

三絲敲魚

【原料】

鯇魚一條750克熟火腿25克,水髮香菇熟雞脯肉各50克,青菜心100克料酒20克,精鹽7克,味精2克,干澱粉10克清湯500克熟雞油10克

【製作過程】

1將鯇魚取淨肉,切成片,然後在砧板上放上干澱粉,用小木槌敲成魚片

2清水燒沸,將魚片落鍋煮熟,撈出入冷水過涼後,切成條,熟火腿香菇熟雞脯肉均切成細絲;

3把魚片和青菜心放入沸水鍋中汆一下,撈起瀝去水,炒鍋中倒入清湯,放進魚片青菜心精鹽料酒,用中火燒沸,撇去浮沫,放入香菇絲熟雞脯絲熟火腿絲味精,淋上熟雞油,起鍋盛入湯盤即可。

【特點】浙江溫州民間傳統菜。「敲魚」時溫州民間特殊烹飪工藝。以新鮮去骨鯇魚肉,撒上干澱粉,用木槌敲成魚片。成菜後魚片透明亮麗,光滑潔白,味道鮮美,別具一格。 

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