4過多食豆腐引起消化不良
豆腐中所含蛋白質，一次食用過多會阻礙人體對鐵的吸收，易引起蛋白質消化不良，出現腹脹腹瀉等不適症狀。
蒜苗炒香干
刊登日期：12-25- 點擊：次
【導讀】:冬日裡雖說是進補的好時節，但是偶爾也要吃點素菜，這樣對身體才好，總是吃肉人都變懶了。蒜苗炒香干，清香撲鼻，芳香四溢，蒜苗起到了預防流感，防止傷口感染，很適合冬季。...
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