休息天就這麼過了,又是新的一周忙碌的工作開始了。下了班趕緊回家,又在廚房忙開了。一邊煮上飯,一邊開始燒菜,只要飯煮好了,菜也炒的差不多了。這是上班族家裡最溫馨和快樂的時光了。雖然吃飯之前的這段時間比較忙碌,但是因為愛而付出著,這是幸福的。要在這段短短的時間裡,燒出營養豐富而且可口的菜餚還是要有一點心思的,今天推薦一道菜餚培根小炒。
製作過程
1準備的材料藕一節,荷蘭豆150克,培根3片,調味料鹽和蔬之鮮
2將荷蘭豆去除兩邊豆角和兩邊的筋,
3藕去皮後,切片,
4切好的藕片放入涼水中,以免氧化變色,
5培根切均勻的片,
6鍋中放入適量的水和幾滴色拉油,燒開後,倒入荷蘭豆,焯一下,
7焯好後的荷蘭豆放在盤中備用,
8鍋中倒油,熱鍋後,放入藕片翻炒,
9倒入準備好的荷蘭豆,
10放入培根片,繼續翻炒
11待培根片變色後,放入鹽,
12最後放入蔬之鮮即可,翻炒幾下即可出鍋了。
溫馨提示
1用開水+色拉油,焯一下荷蘭豆是為了能保持荷蘭豆的色澤。
2培根放入鍋中後,最好是將每一篇培根都能和鍋底接觸,這樣才能均勻的熟透哦。
3這菜的特色是鬆脆可口,所以不要炒的過熟哦。