推薦菜土豆燒牛肉
食材 道菜譜www.daocaipu.com土豆2-3個牛肉200克生老抽料酒薑花椒八角適量食鹽白砂糖少許
做法
1 把牛肉切成2厘米立方左右大小的塊,飛水後撈出待用,把土豆切塊待用;
2 鍋中油熱後,放入花椒八角蔥姜炒出香味後,放入牛肉翻炒均勻;
3 烹入料酒,放入生抽2茶匙老抽1茶匙,翻炒均勻後,倒入足量熱水沒過牛肉,大火煮沸,小火繼續煮25分鐘;
4 放入1中的土豆塊,與牛肉一起繼續煮35分鐘,加鹽糖翻炒均勻,收至湯汁濃稠即可。
此菜補充多種營養素,還能適用於胃和十二指腸潰瘍等症。