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孜然土豆片

刊登日期:12-25-  點擊:
【導讀】:土豆裡把了些孜然,讓土豆香味四溢,居然能吃出烤肉的味道。~ 滑滑軟軟的土豆口感脆而不生,硬軟合宜。喜好吃辣的人在爆土豆的時候也可以放入一把辣椒調味,味道更香噢~!...

  吃土豆有助減肥。

  大家不必擔心吃土豆會脂肪過剩,因為它只含有0.1%的脂肪,是所有充飢食物望塵莫及的。

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  每天多吃土豆可以減少脂肪的攝入,使多餘脂肪漸漸代謝掉,消除你的“心腹之患”。另外你也不必擔心吃土豆營養單純,有損健康。如果把土豆作為主食,每日堅持有一餐只吃土豆,對減去多餘脂肪會很有效。

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