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花旗參燉烏骨雞

刊登日期:12-24-  點擊:
【導讀】:烏骨雞善補女人血,尤其適合女性生理期享用。花旗參也是上好的滋陰藥材,清虛火,治肺虛久咳。將烏骨雞燉得酥爛,掀開鍋蓋,只聞得撲鼻香味。好喝又補身,女性朋友們有空弄來喝吧!...
 
花旗參燉烏骨雞

  溫馨小貼士

  1 湯中所用乃是金華火腿,而不是市面上常見的“火腿腸”,如果沒有可以不用,千萬不要用任何“形式”的火腿腸代替,那裡面的味精是在太多了。

  2 雞要好。用來燉湯滋補的烏雞還得是散養走地雞,不管是白毛黑毛還是花毛的,只要雞骨是黑色,都具有烏骨雞的滋補功效,而且味道特別鮮美。

  3 兩道工序——第一步,水燉雞,燉至78成熟;第二步,隔水燉——將雞和原湯一起放入燉盅,加入花旗參,蓋上燉盅蓋,隔水再接著燉,這樣可以有效保留花旗參的營養和功效,防止營養流失;

       【小編推薦】 吃雞肉還是喝雞湯    

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