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肉末豆角燉南瓜

刊登日期:12-24-  點擊:
【導讀】:現在的服裝流行混搭,有沒有想過,食物也可以混搭,然後做出美味又營養的菜餚。這道肉末豆角燉南瓜就是一道混搭菜,很有田園風哦。...

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  不適用的人群

  濕熱痰滯內蘊者慎服;肥胖血脂較高者不宜多食。

  用法用量

  1.五花肉可切小方塊或厚肉片,適宜於燒燜燉等,亦宜作肉丸

  2.豬肉要斜切,豬肉的肉質比較細筋少,如橫切,炒熟後變得凌亂散碎,如斜切,即可使其不破碎,吃起來又不塞牙;豬肉不宜長時間泡水

  3.豬肉烹調前莫用熱水清洗,因豬肉中含有一種肌溶蛋白的物質,在15攝氏度以上的水中易溶解,若用熱水浸泡就會散失很多營養,同時口味也欠佳

  4.豬肉應煮熟,因為豬肉中有時會有寄生蟲,如果生吃或調理不完全時,可能會在肝臟或腦部寄生有鉤絛蟲。

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