食用豆腐別過量
豆腐是人們公認的保健佳品，適量地食用豆腐確實對人體健康大有好處，但是食豆腐並非多多益善，過量也會危害健康。
製作豆腐的大豆，含有皂角甘，它能預防動脈粥樣硬化，但又能促進人體內碘的排泄。長期過量食豆腐很容易引起碘的缺乏，發生碘缺乏病。
酸辣泡椒豆腐湯
刊登日期：12-24- 點擊：次
【導讀】:炎炎夏季總是讓人沒有胃口，香辣，麻辣的食物更吸引著人們，讓人們開胃以下飯。這道酸辣泡椒豆腐湯，是一道開胃促進進食的菜餚，酸酸的，辣辣的，正適合沒有食慾的夏天。...
豆腐吃不對有4大危害
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