5.淮山變軟後，放入枸杞
6.加冰糖即可食用。
小貼士
淮山變透明即可，煮久會變碎。
淮山枸杞糖水
刊登日期：12-24- 點擊：次
【導讀】:淮山具有增強新陳代謝的功效，豐富的蛋白質和纖維，食用後會產生飽腹感，從而控制食慾，適合平日運動量少久坐導致腹部、腿部脂肪累積的辦公室上班族作為食補之用。...
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5.淮山變軟後，放入枸杞
6.加冰糖即可食用。
小貼士
淮山變透明即可，煮久會變碎。
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