山藥薏米芡實粥
山藥薏米芡實粥，名家名方，對於養生和治療都是明智的選擇，具有健脾益胃，補腎益精，祛濕利水和益壽延齡的功效，粥又是一種容易消化的食物，早餐或者晚餐選擇喝粥，有益於身體，能夠讓人臉容豐滿有光澤。
原料芡實薏米大米山藥
做法
1芡實提前一天用清水泡發;
2薏米和大米提前泡發一個小時;
3山藥洗淨，去皮，切成小粒，泡在清水裡;
4以上所有原料混合，淘洗淨，添加適量的清水;
5電飯煲摁下粥鍵即可;
6程序結束，可以保溫15分鐘左右出鍋效果更好。
山藥薏米芡實粥
刊登日期：12-24- 點擊：次
【導讀】:山藥薏米芡實粥，名家名方，對於養生和治療都是明智的選擇，具有健脾益胃，補腎益精，祛濕利水和益壽延齡的功效，粥又是一種容易消化的食物，早餐或者晚餐選擇喝粥，有益於身體，能夠讓人臉容豐滿有光澤。芡實性味...
打印
糯米香酥條
三絲拌銀針粉
瓜子酥的做法
水煮牛肉的做法
北京小吃--驢打滾
北極甜蝦豆皮煎
洋芋擦擦的做法
芸豆冬筍燜仔排
石榴才真正是女人的紅寶石
8招幫你甩掉最後十斤肥肉
常吃20種食物 美女變成大媽
10個健康殺手最傷女人
酸辣蘿蔔脆
豆豉烤魚
檸汁茶香排骨
香脆黃瓜丁