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奶白安康魚湯

刊登日期:12-24-  點擊:
【導讀】:春節的餐桌必定要有一道靚湯,一道好湯會讓你的節日餐桌更加豐富多彩。做為一個海邊人,經常喝的就是各種海鮮湯,這次用深海最醜的魚---安康魚,做一道奶白安康魚湯,安康魚肉質...

  春節的餐桌必定要有一道靚湯,一道好湯會讓你的節日餐桌更加豐富多彩。做為一個海邊人,經常喝的就是各種海鮮湯,這次用深海最醜的魚---安康魚,做一道奶白安康魚湯,安康魚肉質特別細膩,魚的刺都是軟骨,所以燉好的湯顏色奶白,魚肉的軟嫩爽滑,魚骨軟脆爽口,再加上胡椒的微辣的口感,男士喝了這碗湯醒酒開胃;女士喝了美容養顏;孩子喝了補鈣益體,真的是一碗好湯保健康。

  安康魚又稱是一種深海魚,號稱海裡最醜的魚,長相極其醜陋皮膚粗糙,我們本地被稱為“醜老婆子魚”,是本地家常魚之一。安康魚的背上生長著一種發光器,每當它游動的時候,發光器就像一盞玲瓏的小燈籠,在深海照出一片光亮來。《國家地理》記載,世界上最深的馬裡亞納海溝裡,安康魚每當遭遇愛情時,就會在自己背上長出一盞燈來。科學家解釋因為戀愛中的安康魚眼睛中有盲點,隨著愛情的深化,這盲點越來越大,大到雙目看不見前面的路,所以,就在自己背上長出一盞燈代替眼睛,以彌補戀愛中的缺失,免得迷失方向。

  在日本的江戶時期安康魚是最高級的貢品,有“東部吃安康西部吃河豚”的美名。魚肉除了低脂肪低熱量,還富含維他命ade等。100克的魚肉中含0.8克的脂肪,且熱量只有87大卡;營養豐富且膽固醇含量低,有保持視力治療咳嗽預防肝臟疾病等功效。具有抗氧化功效,所含的膠質更是現代女性美容養顏兼顧養生的補品。

  安康魚的背皮腹皮及頭皮經過加工製作成品有“賽海參”的美名。安康魚的頭部與脊骨連接處有兩塊並列的圓柱形的肉筋,就稱“丹桂肉”,干後有“賽干貝”的美稱。

  安康魚醜雖但有一個最吉祥的名字---安康,寓意是安祥健康,祝朋友們新的一年都平平安安健健康康!

  奶白安康魚湯的材料

  主料安康魚1條

  副料大蒜薑片枸杞

  調料鹽料酒白胡椒

  奶白安康魚湯的做法

  1魚康魚洗淨,將魚內臟去除乾淨,剁成大塊;

  2鍋中加水,將安康魚塊放入鍋內焯燙,加入鹽料酒去腥;

  3焯燙好的魚塊撈出備用;

  4鍋中做油,將大蒜薑片入鍋煽炒;

  5佐料炒香後,將魚塊放入鍋中煎炒;

  6煎炒出香味時,再衝入開水;

  7將所有材料倒入砂鍋內;

  8用砂鍋小火燉制1小時,燉制湯呈奶白色;

  9將枸杞放入砂鍋內,再燉制10分鐘;

  10最後加入適量的鹽和白胡椒粉即可。

  小貼士

  1魚塊焯燙時要涼水下鍋,這樣可以將魚內裡的腥水都去除乾淨;

  2煎炒魚塊時,不要頻繁翻動魚塊,要不魚塊容易散;

  3燉制時先不要加鹽,等燙燉好後再加鹽調味即可。

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