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烏雞山藥湯

刊登日期:12-24-  點擊:
【導讀】:烏雞含有多種人類所需的氨基酸和微量元素,山藥具有健脾益胃,益肺止咳,降低血糖,延年益壽和抗肝昏迷的功效,清燉烏雞和山藥,溫潤滋補,鮮香爽口,細火慢燉讓山藥融入雞肉的鮮香,入口間,肉爛而筋道。...
甲魚烏雞湯的做法

大家都知道甲魚好吃且營養,常被人們用來做湯食用。今天小編就給大家介紹一道滋補佳品——甲魚烏雞湯的做法,非常適合體質虛弱營養不良肝腎陰虛貧血等人群食用。這可是一道非常養生,且滋補作用很高的美食,趕緊為自己的家人做一做吧!

   材料

   甲魚500克烏骨雞1000克鹽20克味精2克胡椒粉2克料酒25克姜25克大蔥25克。

   做法

   1.將甲魚宰殺放血後,先用70℃的水燙一下。

   2.再放在90℃的水中燙一下撈起。

   3.刮去頸爪裙邊上的粗皮,用刀順著裙邊將其劃穿,除去內臟漂洗乾淨。

   4.用刀將甲魚爪尖宰去,然後用沸水焯,出水後洗淨,烏雞洗淨宰成塊,用沸水除盡血水。

   5.鍋洗淨摻入鮮湯,放入烏雞甲魚鹽胡椒粉薑蔥料酒,用小火慢燉至雞塊與甲魚質地軟透。

   6.揀去薑蔥,調好味即可。

甲魚烏雞湯的做法 補虛補血 甲魚烏雞湯的做法

   提示

   1.燙甲魚時,不能用沸水,不然甲魚上的黑膜不易刮淨。

   2.甲魚與烏雞中一種的質地軟時,就得先從湯中撈出,留下另一種繼續燉制。

   3.待其亦軟時,再將撈出的放入,燒沸後即可。

   4.這樣的目的是保持二種原料的質地一致,形態完整。

   5.摻入的湯量應與原料的用量吻合,湯要一次性加足,否則湯味不好。

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