海帶結
1防治甲狀腺腫。
海帶含碘和碘化物，有防治缺碘性甲狀腺腫的作用；
2降壓。
海帶氨酸及鉀鹽鈣元素可降低人體對膽固醇的吸收，降低血壓；
3降脂。
海帶含有大量的不飽和脂肪酸和食物纖維，能清除附著在血管壁上的膽固醇，調順腸胃，促進膽固醇的排泄；
4抑制腫瘤。
熱水提取物對於體外的人體KB癌細胞有明顯的細胞毒作用，對S180腫瘤有明顯的抑製作用，而且海帶還富含抗癌明星_硒，具有防癌的作用；
涼拌海帶絲
刊登日期：12-25- 點擊：次
【導讀】:麻辣鮮香的涼拌海帶絲絕對是開胃爽口的飯前小菜。海帶絲柔韌濕潤，滑膩香軟，帶著微酸的香辣口感，促動胃的蠕動，讓人食慾大增，頓覺腹中一空，只想大吼一聲」拿飯來「。...
吃海帶的14大好處和3大禁忌
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