冬季是適合養生的季節，可千萬別忽略了早晨的清粥。銀耳百合核桃枸杞加上香糯大米煮成一道美味健康粥，讓全家人元氣滿滿！
銀耳百合核桃粥
材料大米10克糯米15克銀耳25克核桃15克百合1個
輔料枸杞子15粒高粱米10克
做法
1.百合剝成小瓣洗淨，銀耳泡發
2.將泡發好的銀耳放入砂鍋內 入清水大火煮滾轉小火煮1小時左右
3.把淘洗乾淨的米核桃仁放入其中，大火煮滾轉小火二十分鐘，期間用勺子攪拌
4.再投入百合和枸杞煮滾即可關火。
溫馨小貼士
1 銀耳要提前泡發
2 愛吃甜的朋友可以適量加些冰糖
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