5.它還可以活血補血，女人冬天手腳冰涼，可以試試這個核桃分心木，它會讓您看到奇效。對於女人的經期不正常白帶過多尿血崩漏等都有好的療效。>>>>經期瑜伽動作 讓你遠離疼痛
如果您還有粉碎機，那更好了，你可以將核桃分心木打成粉，每次3g左右，用溫開水沖服，那樣療效更好了。當然，消化不好的人還是泡水喝為好。只是要積攢這麼多分心木也很不容易，如果想長期多服幾次，那就得提前很久就開始積攢它，這得吃多少核桃啊，不然就要到中藥店去購買了。
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銀耳百合核桃粥
刊登日期：12-25- 點擊：次
【導讀】:冬季是適合養生的季節，可千萬別忽略了早晨的清粥。銀耳、百合、核桃、枸杞加上香糯大米煮成一道美味健康粥，讓全家人元氣滿滿！...
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