材料金針菇紅蘿蔔泥香菜末雞蛋玉米粉
調料油鹽
做法
1 洗淨金針菇,切去根部,掰成小份待用;香菜去根,洗淨切成細末。
2 紅蘿蔔去皮後,磨製成泥狀備用。
3 雞蛋打入碗內,加入2湯匙紅蘿蔔泥1湯匙香菜末和1/3湯匙鹽,攪打均勻成蛋液。
4 將適量金針菇放入玉米粉中,均勻地裹上一層玉米粉。
5 旺火熱干鍋,倒入5湯匙油燒熱,倒入一半蛋液兜鍋攤勻,改小火後夾入適量金針菇。
6 待蛋液底部凝固,翻面煎至金針菇變軟,盛起瀝干油;將剩下的蛋液煎成蛋餅即可。
廚神貼士
1要讓煎餅口感更細膩,應將紅蘿蔔磨製成泥,放入蛋液中拌勻再下鍋煎製成餅。
2金針菇洗淨後,應瀝干水再裹上玉米粉,未瀝干水的金針菇容易沾上過多玉米粉,會使煎餅太厚身難煎透,吃時還會淡而無味。
3蛋液倒下鍋後,不可太快放入金針菇,待蛋液底部稍微凝固再放入金針菇,然後再翻面煎至金針菇變軟即成。
4煎制蛋餅要掌握的技巧旺火熱干鍋,將油燒熱後,倒入蛋液快速兜勻,待蛋液底部稍微凝固,改小火輕剷起其底部,再放入金針菇翻面煎熟。