香煎牛排
羊排經過長時間的煎，肉汁四溢，在澆上洋蔥汁，味道更好，咬一口下去，滿口的肉質香味，小土豆等食材 道菜譜www.daocaipu.com也適當煎的焦黃，配上羊排一起吃，營養豐富，口感好。
主料
羊排500克 小土豆300克 西蘭花150克 洋蔥40克
輔料
橄欖油25毫升 食鹽8克 黑胡椒4克 白糖3克 黑醋15毫升
做法
1.準備食材 道菜譜www.daocaipu.com
2.將羊排清洗乾淨後，用廚房紙巾吸乾表面水分;然後用鹽黑胡椒粒10克左右的洋蔥10毫升的橄欖油拌勻，醃製半個小時左右
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