【香蕉豆漿】
大豆特有的臭味碰上香蕉就消失無蹤了，討厭豆漿的人也能接受哦。
豆漿含有蛋白質，功能近似女性雌激素的異黃酮素，能防止骨骼脆弱荷爾蒙失調，而香蕉含大量食物纖維和維他命E，能分解大豆蛋白，並促進代謝。
主料黃豆 香蕉 水
做法
1準備泡好的黃豆，倒入豆漿機中，香蕉掰成小塊也放入。
2加入適量水；選擇濕豆功能。
3直到程序完成，倒出後飲用。
黃豆燜豬蹄
刊登日期：12-25- 點擊：次
【導讀】:黃豆燜豬蹄是最常見的家常菜餚了，但對於廚房新手來說，做這道菜還是需要花費不少功夫的，但豬蹄的營養那麼好，一定不會辜負你所花費的功夫哦。...
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