【枸杞豆漿】
枸杞子味甘，性平，入肝腎肺經，有滋補肝腎益精明目和血潤燥澤膚悅顏，培元烏髮等功效，是提高男女性功能的健康良藥。
枸杞豆漿含有胡蘿蔔素維生素B1維生素B2煙酸維生素C維生素E多種游離氨基酸等成分，對女性養顏大有好處。
材料黃豆50克，干枸杞5克，水1000毫升，糖適量。
做法
1黃豆枸杞浸泡6～16小時，備用；
2將泡好的黃豆和枸杞一起放入豆漿機，加入適量水，打碎煮熟，再用豆漿濾網過濾後即可食用。
黃豆燜豬蹄
刊登日期：12-25- 點擊：次
【導讀】:黃豆燜豬蹄是最常見的家常菜餚了，但對於廚房新手來說，做這道菜還是需要花費不少功夫的，但豬蹄的營養那麼好，一定不會辜負你所花費的功夫哦。...
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