2防治心血管疾病
栗子中含有大量澱粉蛋白質脂肪B族維生素等多種營養素，素有“乾果之王”的美稱，可有效地預防和治療高血壓冠心病動脈硬化等心血管疾病，有益於人體健康。
生栗搗爛如泥，敷於患處，可治跌打損傷，筋骨腫痛，而且有止痛止血，吸收膿毒的作用。
3強筋健骨，延緩衰老
栗子含有豐富的維生素C，能夠維持牙齒骨骼血管肌肉的正常功能，可以預防和治療骨質疏鬆腰腿酸軟筋骨疼痛乏力等，延緩人體衰老，是老年人理想的保健果品。經常生食栗子還有治療腰腿酸疼舒筋活絡的功效。
栗子燒雞腿
刊登日期：12-25- 點擊：次
【導讀】:雖說到了糖炒栗子的季節，但一直吃糖炒栗子難免覺得有些膩，不如讓栗子入菜，味道也不錯哦。這道栗子燒雞腿，栗子融合了雞肉的香味，別有一番滋味哦。...
打印
糯米香酥條
三絲拌銀針粉
瓜子酥的做法
水煮牛肉的做法
北京小吃--驢打滾
北極甜蝦豆皮煎
洋芋擦擦的做法
芸豆冬筍燜仔排
石榴才真正是女人的紅寶石
8招幫你甩掉最後十斤肥肉
常吃20種食物 美女變成大媽
10個健康殺手最傷女人
酸辣蘿蔔脆
豆豉烤魚
香脆黃瓜丁