人的生存離不開肺時刻不停的呼吸，用來維持生活活動，然而日常生活中，肺也有自己最怕的敵人，知己知彼才能更好的護肺。
1肺怕燥。
肺在五行中屬金，與秋氣相通。秋天氣候乾燥，易耗傷津液，故秋季常見口鼻乾燥乾咳無痰皮膚乾裂等症。
秋季養生應固護肺陰，少吃辛辣之品，以免加重秋燥對人體的危害。同時，應多食蜂蜜銀耳甘蔗梨百合芝麻藕杏仁豆漿等以潤肺養陰。
2肺怕寒。
肺位於胸腔，經絡與喉鼻相連。寒邪最易經口鼻犯肺，使肺氣不得發散，津液凝結，從而誘發感冒等呼吸道疾病。反覆之下可致人體免疫力下降，或引發慢性鼻炎。
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刊登日期：12-25- 點擊：次
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五臟調養之肺有六怕
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