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蘸汁蹄花

刊登日期:12-25-  點擊:
【導讀】:豬蹄是美女們的最愛,沒事的時候多吃點豬蹄可以補充膠原蛋白,這道蘸汁豬蹄,把剖開的豬蹄沾上碧綠的蔥花和蘸汁,好吃極了。...

蘸汁蹄花

蘸汁蹄花

  豬蹄是美女們的最愛,沒事的時候多吃點豬蹄可以補充膠原蛋白,這道蘸汁豬蹄,把剖開的豬蹄沾上碧綠的蔥花和蘸汁,好吃極了。

  材料

  豬蹄2個1000克 韭菜半把 鮮紅小米辣8粒 生薑1大塊 白酒1湯匙 白胡椒粉1/2茶匙 好醬油3湯匙 鹽適量 香油2湯匙 辣椒油1湯匙

  做法

  1準備好主材料,洗淨韭菜和鮮小米辣。

  2豬蹄泡用大量熱水泡15分鐘,然後用小刀,將表皮仔細刮淨。

  3再將豬蹄入清水裡多泡幾次到無血水為止。

  4豬蹄再入能沒住它的冷水鍋裡燒開,汆2分鐘,撈出來用水洗淨。

  5燉鍋裝4升清水,放入豬蹄,加拍破後的生薑,大火煮開。

  6立即用勺子撇掉上面的浮沫不要。

  7調入白酒和白胡椒粉中火煮30分鐘後,用微火煨3.5小時。

  8將小米辣切碎,韭菜切成韭菜花。

  9在大碗裡放韭菜小米辣3湯匙豬蹄湯,醬油和少許鹽拌勻浸10分鐘,然後加香油辣椒油拌勻,上桌蘸食豬蹄。

蘸汁蹄花

蘸汁蹄花

  溫馨提示

  1豬蹄的皮很腥臊,最好用火燒下外皮,超市一般不具備,所以吃豬蹄最好到菜場去買。如果實在找不到燒的地方,拿回家後要在熱水中反覆刮洗,多泡幾次清水,汆水後再洗下,煮時多加一勺白酒。

  2煮開後的污物要及時撇掉,不然再煮一會兒就會融進湯裡了。

  3煮開後的豬蹄,先用中火煮30分鐘,這樣讓蛋白質充分釋放,煮出來的湯才會白。因為中火煮的時間長,所以一次性要將水放足,千萬不要中途再放水。

  4後面改成微火,就是那種咕嘟冒泡的沸騰狀,這樣才不會很快將水煮干,而且慢火煨出來的更香軟。

  5韭菜花先用一點原湯和醬油以及鹽讓它浸出香味,再放芝麻醬和辣椒油以及小米辣拌勻。芝麻醬可以換成花生粉或者芝麻粉,不放也行。如果要吃韭菜原味,就放小米辣醬油鹽香油與醬油等量的原湯行。

  6你還可以在湯裡燉點白芸豆,記得芸豆要麼提前一夜泡好,要麼用開水泡1小時。

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