4豬蹄瓜菇湯
藥材紅棗30克黃耆枸杞子各12克，當歸5克
原料豬前蹄1只絲瓜300克豆腐250克香菇30克姜5片鹽少許
製作
1.香菇洗淨泡軟去蒂，絲瓜去皮洗淨切塊，豆腐切塊備用。
2.豬前蹄去毛洗淨剁塊，入開水中煮10分鐘，撈起用水沖淨，黃耆當歸放入過濾袋中備用。
3.鍋內入藥材豬蹄香菇薑片及水10杯，以大火煮開後，改小火煮至肉熟爛，再入絲瓜豆腐續者5分鐘，最後加入鹽調味即可。
豬蹄瓜菇湯
功效養血通絡下乳適用於產後體質虛弱乳汁不足者。
蘸汁蹄花
刊登日期：12-25- 點擊：次
【導讀】:豬蹄是美女們的最愛，沒事的時候多吃點豬蹄可以補充膠原蛋白，這道蘸汁豬蹄，把剖開的豬蹄沾上碧綠的蔥花和蘸汁，好吃極了。...
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