設為首頁 加入收藏

私房菜譜網

你的位置 : 首頁 > 菜譜 > 健康養生 > 飲食養生 > 養生食譜 > 8道治感冒的養生粥 老少皆宜

8道治感冒的養生粥 老少皆宜

刊登日期:12-23-  點擊:
【導讀】:夏秋交替的季節,早晚的溫差比較大,所以,感冒發燒抵抗力就不強的童鞋,感冒了可以喝點粥食補一下,小編推薦幾道簡單粥,沒感冒的吃了強身健體,感冒的一吃就...

   蔥白大米粥

   食材 道菜譜www.daocaipu.com大米100g胡蘿蔔適量蔥白適量生薑適量

   做法

   1)材料洗淨備用

   2)胡蘿蔔切絲

   3)蔥切段,姜切片

   4)大米提前泡二十分鐘

   5)將大米放入高壓鍋內,加水,我的比例是三比一

   6)加入切好的胡蘿蔔絲,通電,按下熬粥選項開始工作

   7)大米和胡蘿蔔粥熬好以後,加入蔥姜,接著再熬製十五分鐘即可

8道治感冒的<a href=http://www.daocaipu.com/yangsheng/ target=_blank class=infotextkey>養生</a>粥 老少皆宜

蔥白大米粥

    

打印

推薦文章

熱門推薦

  • 四種常見下酒菜摧殘你身體

    四種常見下酒菜摧殘你身體

    有些菜不能在喝酒的時候吃,比如,胡蘿蔔,涼粉,熏臘食品,燒烤等等,這些菜如果在喝酒的時候吃,會對健康不利。...[全文]

  • 三日減肥食譜 恢復平坦小

    三日減肥食譜 恢復平坦小

    夏季到了,但是減肥還是不能停,要不然又發現自己的肚子又圓又鼓,這可怎麼辦?想要恢復平坦小腹嗎?那就趕緊來試...[全文]

  • 海鮮雞蛋羹的做法

    海鮮雞蛋羹的做法

    這款雞蛋羹,因放入海鮮,所以做出來的雞蛋羹異常鮮美,味道好,營養全,大人小孩都愛吃。材料:文蛤、雞蛋、鹽、味...[全文]

熱門點擊

美食圖片