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8道治感冒的養生粥 老少皆宜

刊登日期:12-23-  點擊:
【導讀】:夏秋交替的季節,早晚的溫差比較大,所以,感冒發燒抵抗力就不強的童鞋,感冒了可以喝點粥食補一下,小編推薦幾道簡單粥,沒感冒的吃了強身健體,感冒的一吃就...

   香菇蔥花粥

   食材 道菜譜www.daocaipu.com桓仁貢米75g鹽適量雞精適量香菇適量小蔥葉適量

   做法

   1)備料。

   2)香菇洗淨切片。

   3)小蔥葉切花。

   4)將貢米泡上1小時後,洗淨放入紫砂鍋中,倒入開水,八分滿即可。

   5)加上蓋子,通電。

   6)開鍋後,放入香菇片。

   7)香菇片變色後,放入適量鹽。

   8)再調入雞精。

8道治感冒的<a href=http://www.daocaipu.com/yangsheng/ target=_blank class=infotextkey>養生</a>粥 老少皆宜

香菇蔥花粥

   9)放出適量香菇。

   10)翻動數下即可。

    

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