一周減肥食譜之六
早麥片粥橙子
午煮雞蛋一個燒海魚蘑菇炒青菜
晚白薯粥，涼拌菠菜餅
一周減肥食譜之七
早綠茶蘋果
午胡蘿蔔芹菜炒豬肝煮雞蛋西紅柿湯
晚綠豆粥蒜拌海帶絲饅頭生黃瓜一根
（注這份減肥食譜是依據國際上流行的“分食法”及有利於人體健康年輕的核酸飲食法而設計的。
一周減肥食譜 甩掉贅肉只要7天
刊登日期：12-23- 點擊：次
【導讀】:為了減肥，相信你已經嘗試過無數的減肥食譜了。這些裡面不乏那些變態的過度節食的食譜，彷彿餓肚子已經成為了減肥的代言詞了。但是，這個趨勢必須改造！...
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