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不同功效甲魚湯的做法

刊登日期:12-23-  點擊:
【導讀】:甲魚湯的做法有很多種,和不同的食材搭配功效就會不同,下面小編就介紹三款不同功效的甲魚湯,下面一起來看看做法吧!參靈甲魚湯#1...
懷杞甲魚湯

   食材 道菜譜www.daocaipu.com懷山藥10-15克,枸杞子5-10克,500克甲魚1只

   做法

   1.甲魚宰殺,去內臟後慶幸經,備用;懷山藥清洗乾淨,切塊備用;枸杞子泡發,備用;

   2.將甲魚與懷山藥枸杞子一起燉熟,最後放入姜鹽酒少許調味後即可食用。

   懷杞甲魚湯這款食譜具有滋陰補腎益氣健脾的功效,而且對於中老年人群而言,經常食用還具有預防骨質疏鬆的作用。

不同功效甲魚湯的做法 懷杞甲魚湯

  

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