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嬰兒雞蛋羹的做法

刊登日期:12-23-  點擊:
【導讀】:小小的雞蛋能蘊含著讓寶寶聰明的營養,那要怎麼吃才最能讓寶寶吸收呢?雞蛋羹的做法能很好的保存營養,易被寶寶吸收,還可以根據口味添加一些其它的材料,...

   一個蛋黃製作蛋羹。製作方法是先用刀尖在雞蛋一端刻一個小口,慢慢把蛋清倒出,再打破雞蛋,取出蛋黃,用筷子打勻,加入差不多同等量的涼白開水,再次打勻。將調好的雞蛋上鍋旺火蒸5-7分鐘,當看到雞蛋已凝固,基本上就蒸熟了。這個階段寶寶的味覺還不是很發達,在做蛋羹時不用加鹽或香油。切忌,寶寶發燒時不要吃雞蛋羹!

   忌:忌加生水和熱開水。

嬰兒雞蛋羹的做法

   忌猛攪蛋液。

   忌蒸前加入調味品。蒸熟後用刀將蛋羹劃幾刀,加入少許熟醬油或鹽水以及蔥花香油等。

   蒸制時間忌過長,蒸氣不宜太大。

   一定要用蓋子或保鮮膜蓋上蒸,

   蒸雞蛋羹鍋蓋不要蓋嚴

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