想要瘦身又不想節食的MM減肥湯其實這是一個很不錯的瘦身方法,對於愛美的女士來說,肥胖絕對不能容忍,而為了能瘦身,就讓自己下廚為自己煲一份美味的減肥湯吧,即可以瘦身也可以讓有美容的功效,下面就跟隨小編一起來看看美味減肥湯如何製作。
蘋果減肥湯
功效這對於減肥,清腸排毒很有效果,而且起到很不錯的美容功效,是一舉兩得好方法。=
材料海帶二兩蘋果兩個瘦豬肉半斤。
蘋果減肥湯
作法
瘦豬肉清洗乾淨直接切成薄片,放入沸水中汆燙一下,然後打撈出來備用。
蘋果去皮,切成小塊,海帶溫水中去除雜質清洗乾淨。
鍋中加入適量清水,大火直接煮滾,放入準備好的所有材料,大火煮滾開,然後轉入文火煮兩小時,放入鹽調味即可飲用。