七個月寶寶輔食之粥類輔食
米粥小米大米高梁均可，但最好在做前用水泡上1小時，煮時易爛，粥的稠度根據孩子大小消化能力不同由稀到稠。
青菜粥可將粥煮爛，在停火前加入洗淨切碎的青菜心鹽適量攪勻，再煮10分鐘左右即可食用。青菜可選用菠菜白菜油菜等等。
雞肝粥雞肝放沸水中煮熟後，換水續煮10分鐘撈出去皮壓成泥，放回鍋中加醬油白糖攪勻燒沸即成。
肉蛋豆腐粥豬肉20克雞蛋半個豆腐20克米30克。肉洗淨剁為泥，雞蛋攪打均勻，豆腐洗淨壓碎。米洗淨加適量水煮至八成熟下肉泥煮至肉熟，將豆腐和蛋液倒入鍋中，旺火煮至蛋熟下鹽攪勻。
白菜牛肉粥小白菜牛肉粳米。將小白菜和牛肉剁成末炒熟，放入粳米熬成粥。
蘑菇雞茸粥蘑菇雞胸肉粳米。蘑菇和雞肉切末炒熟，放入熬好的粳米粥。
雜谷營養粥玉米粉紅豆碎麵包。紅豆煮爛放入玉米粉調和，加碎麵包。
豆腐肉末粥豆腐豬肉糜。粳米煮開後加豆腐熬製，加熟肉糜攪拌。
青菜魚肉粥青菜鰱魚。鰱魚取肚子上的肉除刺，青菜切碎炒熟，粳米熬粥加料稍煮。
番茄雞蛋粥番茄雞蛋粳米。番茄炒雞蛋，放入熬好的米粥攪拌。
瘦肉蘿蔔粥白蘿蔔瘦肉粳米。瘦肉白蘿蔔熬湯後放入粳米煮成粥。
胡蘿蔔鱈魚粥鱈魚胡蘿蔔粳米。鱈魚去骨，胡蘿蔔切末煮熟，放入米粥攪拌。
鮮肉小餛飩豬肉糜餛飩皮菜湯。餛飩皮包入少量肉糜，菜湯煮開下餛飩。
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