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久坐族怎麼減肥呢?久坐族減肥食譜

刊登日期:12-23-  點擊:
【導讀】:很多上班的白領都屬於久坐族,像小編我也不一樣,整天對著電腦很少運動,不知不覺就有很多問題出現,小肉肉也爬上了小蠻腰。下面小編也集思廣議找了相關...

   很多上班的白領都屬於久坐族,像小編我也不一樣,整天對著電腦很少運動,不知不覺就有很多問題出現,小肉肉也爬上了小蠻腰。下面小編也集思廣議找了相關的減肥方法,大家不妨一起來看看。

   1胡蘿蔔汁+蜂蜜

   胡蘿蔔+蜂蜜減肥食譜早已經不是什麼稀奇事了。蜂蜜具有排毒養顏的效果,而且蜂蜜還可以起到潤腸通便的作用,對習慣性便秘的人群尤為合適,而胡蘿蔔中含有多種維生素胡蘿蔔素和多種礦物質,兩個成份搭配在一起,更能達到美容,解決臉部浮腫和消除水腫的問題。對瘦臉效果非常的好。它的製作方法很簡單,只要早晚空腹喝一杯鮮搾的胡蘿蔔汁,再加入一勺蜂蜜,攪拌均勻後便可以食用。就能幫助你重塑瓜子臉!

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