3黃瓜汁
經常忍不住喝碳酸飲料的MM們可以嘗試以黃瓜汁來代替,碳酸飲料熱量太高對減肥百害而無一利呀!如果嫌黃瓜汁不好喝可以適當加點蜂蜜,口感就不同很多了。
材料新鮮黃瓜3-4根,蜂蜜少許。
做法
先將黃瓜洗淨去皮去籽。
將黃瓜放進搾汁機鮮搾。
根據個人口味加入適量蜂蜜攪拌即可。
3黃瓜汁
經常忍不住喝碳酸飲料的MM們可以嘗試以黃瓜汁來代替,碳酸飲料熱量太高對減肥百害而無一利呀!如果嫌黃瓜汁不好喝可以適當加點蜂蜜,口感就不同很多了。
材料新鮮黃瓜3-4根,蜂蜜少許。
做法
先將黃瓜洗淨去皮去籽。
將黃瓜放進搾汁機鮮搾。
根據個人口味加入適量蜂蜜攪拌即可。
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