網上無意發現美容大王徐熙媛的格外推崇的一則排毒養顏的減肥瘦身方法就是把燕麥葡萄乾和水煮蛋混在一起當早餐吃。連吃三天就會大便通暢，體內廢物等毒素也會隨之排出。每天早上持續吃，大S覺得自己的身體開始無毒一身輕，骨骼也變得健壯起來。此款粥正適合如今一些年輕人的“老年病”，減肥功效暫且擱一邊，降脂降壓可是刻不容緩呢！
主料燕麥片小半碗雞蛋1個蜜豆50克
調料牛奶適量
燕麥蜜豆粥的做法
首先，來介紹這個低碳的完美荷包蛋做法。用這個方法做荷包蛋，方法簡單，節能低碳，雞蛋的熟嫩程度也非常好把握哦！
1取一個砂鍋，普通鍋子也行，稍多放點水，燒開
2水燒開後，關火，將雞蛋打入鍋內
3將蓋子蓋上，燜5分鐘左右
4打開蓋子，發現荷包蛋已經做好了，盛出來吃掉吧
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