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紅燒草魚

刊登日期:12-24-  點擊:
【導讀】:從小就特別愛吃魚,都說多吃魚會聰明,補腦的。草魚是淡水魚,含有豐富的蛋白質,如果想要減肥,不妨試試看紅燒草魚,多吃魚肉,解饞,還不會長肉,不用挨餓減肥的感覺是最好的。...

  10.加水約400毫升,加入糖和黃酒及適量的醋

  11.湯汁煮開

  12.加入炸好的魚塊

紅燒草魚

  13.中小火燜燉10分鐘

  14.湯汁基本收干,放入黃瓜要一點清香味

  15.最後撒上香蔥碎即可

紅燒草魚

紅燒草魚

  溫馨提示

  炸魚的時候一定要拍些干澱粉,這樣魚塊燉煮時不會爛。

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