8.將西蘭花裝盤
9.鍋內倒油燒熱，放姜蒜爆香，倒入醃製好的魚片
10.輕輕翻炒至熟。將炒好的魚片放在西蘭花上，焯熟的西紅柿用來擺盤即可
溫馨提示
1一般人群均可食用，尤其適宜虛勞風虛頭痛肝陽上亢高血壓頭痛心血管病人;
2草魚不用放味精就很鮮美。
富貴魚片
刊登日期：12-24- 點擊：次
【導讀】:草魚富含豐富的不飽和脂肪酸，對血液循環非常有利，心血管病人可以多食用一些草魚，這道富貴魚片，用來宴客也不錯，製作方便，吃起來爽口。...
打印
糯米香酥條
三絲拌銀針粉
瓜子酥的做法
水煮牛肉的做法
北京小吃--驢打滾
北極甜蝦豆皮煎
洋芋擦擦的做法
芸豆冬筍燜仔排
石榴才真正是女人的紅寶石
8招幫你甩掉最後十斤肥肉
常吃20種食物 美女變成大媽
10個健康殺手最傷女人
酸辣蘿蔔脆
檸汁茶香排骨
香脆黃瓜丁