紅燒鱸魚
多食用魚肉，不僅不會胖還會幫助自身補充多種營養，想要減肥又饞肉肉的朋友可以多食用魚肉來補充營養，減輕體重。這道紅燒鱸魚，魚肉肉汁四溢，魚皮軟嫩可口。
主料:鱸魚1條
輔料:花生油200毫升 食鹽3克 姜1小塊 紅蔥頭2個 香芹1棵 魚露1茶匙 料酒1茶匙 生抽3茶匙 老抽1茶匙 白糖1/2茶匙 澱粉適量
做法:
1.準備好所用食材 道菜譜www.daocaipu.com
紅燒鱸魚
刊登日期：12-24- 點擊：次
【導讀】:多食用魚肉，不僅不會胖還會幫助自身補充多種營養，想要減肥又饞肉肉的朋友可以多食用魚肉來補充營養，減輕體重。這道紅燒鱸魚，魚肉肉汁四溢，魚皮軟嫩可口。...
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