鰱魚—— 溫中益氣
鰱魚有溫中益氣暖胃滋潤肌膚等功能，是溫中補氣養生食品。鰱魚能提供豐富的膠質蛋白，既能健身，又能美容，是女性滋養肌膚的理想食品。它對皮膚粗糙 脫屑頭髮乾脆易脫落等症均有療效，是女性美容不可忽視的佳餚。一般人群均可食用，脾胃蘊熱者不宜食用；瘙癢性皮膚病內熱蕁麻疹癬病者應忌食。
自製魚丸子
刊登日期：12-24- 點擊：次
【導讀】:魚可以清蒸，可以紅燒，可以燉湯，其實做成丸子也會很好吃哦，這款自製魚丸子，丸子鮮嫩可口，肉質美味，每次可以多做一些，放一些在冰箱裡面，等到想吃的時候，拿一些出來，做成青菜魚丸湯也很好吃。...
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