設為首頁 加入收藏

私房菜譜網

你的位置 : 首頁 > 菜譜 > 家常菜譜 > 水產類菜譜 > 白蘿蔔燒鯧魚

白蘿蔔燒鯧魚

刊登日期:12-24-  點擊:
【導讀】:鯧魚肉厚刺少,很適合紅燒。在燒製的過程中加入蘿蔔調味,魚香燉煮入了蘿蔔之中,蘿蔔的清甜滲入魚肉。將蘿蔔墊在魚下,醬汁瑩瑩包裹,擺盤也很美觀,最後撒上香菜和辣椒圈,色香味俱全!...

白蘿蔔燒鯧魚 .jpg

   鯧魚肉厚刺少,很適合紅燒。在燒製的過程中加入蘿蔔調味,魚香燉煮入了蘿蔔之中,蘿蔔的清甜滲入魚肉。將蘿蔔墊在魚下,醬汁瑩瑩包裹,擺盤也很美觀,最後撒上香菜和辣椒圈,色香味俱全!

  材料

  主料鯧魚1條

  配料白蘿蔔1/2根姜1塊蔥1根蒜2瓣

  調料醬油1大勺料酒1大勺白糖1小勺雞精少許鹽少許炸粉適量

  準備

  白蘿蔔去皮切5mm的厚片,蔥切段,姜蒜切片;

白蘿蔔燒鯧魚 .jpg

  做法

  1. 鯧魚處理乾淨,兩側各劃3刀,抹上料酒和鹽,腹中塞入薑片,醃製20分鐘;

  2. 醃好的鯧魚拍上薄薄一層炸粉;

白蘿蔔燒鯧魚 .jpg

  3. 鍋中放入油燒至五成熱,放入魚煎至兩面金黃,盛出瀝油;

  4. 另起鍋加少許油,放入蔥姜蒜爆香,再放入白蘿蔔片;

白蘿蔔燒鯧魚 .jpg

  5. 翻炒1分鐘後放入煎好的鯧魚,加入醬油料酒糖和雞精;

  6. 加水與魚齊平,大火燒開,轉中火燉至湯汁濃稠關火,盛出撒香蔥碎即可。

白蘿蔔燒鯧魚 .jpg

  心得分享

  1. 醃製之前在魚身兩側各劃幾刀,會更加入味;

  2. 蘿蔔片不需要切得太薄,容易燉爛;

  3. 如果沒有炸粉,可以用澱粉代替;

  4. 如果喜歡湯汁多,可以早點熄火,並用水澱粉將魚湯調成濃稠狀。

白蘿蔔燒鯧魚 .jpg

首頁  1 2 3 4 5 6 下一頁 尾頁
打印

推薦文章

熱門推薦

  • 豆豉烤魚

    豆豉烤魚

    原料:草魚(或鯉魚)1條 藕1節 萵筍1根 豆豉 100克 花椒40粒 八角(大料3個) 孜然20克 香葉2片 蔥1段 ...[全文]

  • 干鍋魚雜

    干鍋魚雜

    【原材料】** 魚雜(魚籽、魚泡、魚白)400克、豆腐200克、泡辣椒30克、大蔥5克、姜5克、蒜10瓣、小蔥2根、...[全文]

  • 豉香鰱魚

    豉香鰱魚

    鰱魚肉質細,紅燒或是蒸著、炸著來吃最好吃了,俺把鰱魚沾粉煎了一下,再短時蒸一小下,配著豆豉五花肉末,  不...[全文]

熱門點擊

美食圖片