番茄黃魚
番茄的滋味甜潤鮮美,在高溫的作用下融化成濃稠的汁水,進入魚肉之中,黃魚肉嫩肥美,是番茄的搭配好手,酸甜的滋味抑制住了魚腥,卻讓魚肉的鮮味得到了昇華!
為什麼要吃黃魚?
端午,且傳說種種。
端午節期間正值初夏,民間多認為五月為毒月,天氣炎熱多雨潮濕蚊蟲滋生,疫病多發,有“五毒”之說,即蛇蜈蚣蠍子壁虎和蟾蜍,避“五毒”也是過端午節的初衷之一。
以辟攘邪氣疫氣,也便有了“天中五瑞”之說,石榴花為吉祥花,利於避邪,與菖蒲艾草蒜頭龍船花一起被列為天中五瑞之一。
在江南人的傳統中,端午節要吃“五黃”——黃鱔黃魚黃瓜鹹蛋黃和雄黃酒。另外,也有其他說法,鹹鴨蛋可以用黃豆替代。
粽子黃魚鹹蛋黃黃鱔黃瓜一個不落都要吃,這就是端午習俗中的吃“五黃”。
在端午節的中午,最適宜吃五黃餐,就是把五種黃色食物混在一起吃。因為中醫理論認為,端午節是在農曆的五月初五,是一年中陽氣最盛的時候,而中午,又是一天中陽氣最盛的時候,可利用端午節節氣的力量,抑制霉運提升自己的精力。
材料大黃魚1條,番茄1個
調味料蔥姜蒜各10克,麵粉30克,番茄醬15克,料酒10克,糖8克,生抽10克,醋10克 ,鹽2克。
做法
1黃魚宰洗乾淨,鹽料酒將魚醃製30分鐘以上。
2番茄去皮,切粒
3在魚身上裹上麵粉,鍋中放入油,煎至兩面金黃,盛出
4鍋中留底油,爆香蒜蔥姜,下番茄炒軟
5再加入番茄醬炒香
6加入適量清水,下入煎好的魚
7調入醋,糖,生抽,大火燒開,轉小火燉至湯汁濃郁即可
中國菜譜網小貼士酸甜味可依據自己的喜好來調節