不宜食之太多
即便嘴饞也要忍著因為蟹肉性寒,不宜多食。脾胃虛寒者尤應引起注意,以免腹痛腹瀉。因食蟹而引起的腹痛腹瀉,可用性溫的中藥紫蘇15克,配生薑5~6片,加水煎服。
不與茶水同食
吃蟹時和吃蟹後1小時內忌飲茶水。因為開水會沖淡胃酸,茶會使蟹的某些成分凝固,均不利於消化吸收,還可能引起腹痛腹瀉。
不宜與柿同食
應當注意切忌螃蟹與柿子混吃。因為柿子中的鞣酸等成分會使螃蟹中的肉蛋白凝固,凝固的物質長時間地停留在腸道內,會發酵腐敗,引起嘔吐腹痛腹瀉等反應。
病人不宜食用
美味螃蟹非人人皆宜。螃蟹肉質細嫩,味道鮮美,營養也十分豐富,蛋白質的含量比豬肉魚肉都要高出幾倍,核黃素鈣磷鐵和維生素a的含量也較高。不過,鮮美的螃蟹並非人人皆宜。因為螃蟹性寒,並含有大量的蛋白質和較高膽固醇,對於以下患有某些疾病的人應禁食或少食。比如
患有傷風發熱胃痛以及腹瀉的病人若是吃了螃蟹,會使病情加劇。
慢性胃炎十二指腸潰瘍膽囊炎膽結石症肝炎活動期的病人,最好不吃螃蟹,以免使病情加重。
蟹黃中膽固醇含量高,患有冠心病高血壓動脈硬化高血脂的人應少吃或不吃蟹黃,否則會加重病情。
體質過敏的人,若是吃了螃蟹後,就容易引起噁心嘔吐,而起風疹塊。
脾胃虛寒的人,應少吃或不吃螃蟹,因為食後容易引起腹痛和腹瀉。如果出現這種情況,可用紫蘇15克,生薑5片煎服,以止痛止瀉。