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橙汁龍利魚

刊登日期:12-24-  點擊:
【導讀】:用新鮮的水果入菜,喜歡這種微酸亦甜,簡單自然清新的味道,人生就像做菜一樣,只要簡單一點,自然一點就好,時間一定會給你不錯的回答!  【橙汁龍利魚】   1.材料:龍利魚400g,...

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  用新鮮的水果入菜,喜歡這種微酸亦甜,簡單自然清新的味道,人生就像做菜一樣,只要簡單一點,自然一點就好,時間一定會給你不錯的回答!

  【橙汁龍利魚】

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  1.材料龍利魚400g,橙子2個,蒜5瓣。

  調料料酒1湯匙,鹽6g,糖2茶匙,胡椒粉適量,澱粉適量

  2.龍利魚洗淨瀝干水份切丁,加料酒,鹽和適量胡椒粉抓勻醃製15分鐘左右。

  3.蒜切末備用。

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  4.橙子對半切開,擠出橙汁並加半湯匙澱粉拌勻備用。

  5.醃好的魚丁加適量澱粉抓勻,並抖去表面多餘澱粉

  6.魚倒入燒熱的油鍋,炸至定型後撈出。

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  7.鍋內油重新燒至8成熱,再次倒入魚粒炸至表面金黃後撈出備用。

  8.鍋內留底油燒熱,倒入蒜末爆香後倒入橙汁,並加入糖炒勻。

  9.大火燒至橙汁粘稠時倒入魚粒翻炒均勻即可。

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