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紅燒帶魚(22)

刊登日期:12-24-  點擊:
【導讀】:紅燒帶魚是一款常見菜,帶魚屬深海魚,營養價值非常豐富。適宜久病體虛,血虛頭暈,氣短乏力,食少贏瘦,營養不良之人食用;適宜皮膚乾燥之人食用。...

紅燒帶魚

材料

帶魚2條香蔥1把姜1塊小紅辣椒1-2個

調味料a高度白酒1大勺鹽1/2小勺

高味料b生抽1大勺老抽1大勺香醋1大勺鹽1/2小勺白糖1大勺

做法

1將帶魚去頭去尾去內臟處理乾淨之後,切段,放入大碗中,撒入鹽薑片,淋入高度白酒拌勻後醃製10分鐘。

2鍋中倒入油,加熱至7成熱時,調成中火,將醃製好的帶魚塊瀝干水分下油鍋炸至表面金黃後,撈出,瀝干油份

3原鍋倒出炸油椒段爆炒出香味。

5最後待湯汁變濃稠後即可熄火,不要都收干,虹燒帶魚的湯汁拌米飯,非常好吃。

用高度白酒醃製帶魚,可以非常有效的去除帶魚的腥味可以使內質不容易潰散

紅燒帶魚

紅燒帶魚

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