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木瓜燉牛奶

刊登日期:12-25-  點擊:
【導讀】:木瓜燉牛奶,相信很多女生都喝過,口感也不錯,這款木瓜燉牛奶特意添加了銀耳,變得更滋潤了,而且對肌膚有美容的功效,趕緊試試吧。...

  十七黑豆

  中醫認為黑豆是一種清涼性滋養壯陽藥。適量食用黑豆,對糖尿病視力下降鬚髮早白濕疹腳氣貧血,有很好的療效。每天吃些黑豆粉,拌上芝麻粉核桃粉,能使頭髮烏黑亮麗。

五穀雜糧的營養價值和做法

  十八黑米

  黑米是糯米中的珍貴品種,是糖尿病和心血管疾病患者理想的膳食調養品,也是營養價值極高的滋補品,【紅樓夢】中稱之為“御田胭脂米”。

五穀雜糧的營養價值和做法
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