4.3蓋上蓋,入冰箱4個小時以上

5.會發現蘿蔔會淹沒在蜜汁中,喝汁水吃蘿蔔均可,不要清晨空腹服用。汁水甜蜜清爽,可以有效緩解咳嗽引起的喉嚨疼痛,而白蘿蔔經過蜜制後,辛辣味已幾乎不存在,口感脆甜,需要的朋友,日常當甜湯食用也未嘗不可

溫馨提示
俗話說“三分治,七分養”。對咳嗽的輔助治療,可以從強飲食調護著手,注意食補養肺,除了蜂蜜白蘿蔔,可以適當多進養陰生津之品,如百合蜂蜜雪梨蓮子銀耳,各種新鮮蔬菜,少吃辛辣燥熱之品。
湯粥也是很好的選擇,比如銀耳粥蓮藕粥山藥粥銀耳羹等等,調入適量冰糖,冰糖也有止咳作用。