烏梅同煮 對於乾咳日久或程度較重者，可加入烏梅甘草各10克，與梨同煮，吃梨喝湯。烏梅味酸，甘草味甘，與梨同煮，養陰潤肺止咳作用增強，烏梅還有斂肺止咳功效，此湯味道甘甜爽口，很適宜兒童食用。秋季當茶飲用，也養陰潤燥，防治口鼻咽部及皮膚乾燥。
需要注意的是，以上幾種食療方法對脾胃虛寒者不宜多吃久用。
花椒蒸梨
刊登日期：12-25- 點擊：次
【導讀】:想必大家都有咳嗽的經歷，吃了咳嗽藥也未必會好，不如試試這款花椒蒸梨，可以治療咳嗽又沒有藥的副作用，製作方法又簡單方便，真所謂是一道不錯的止咳食材。...
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