黃米粽子的養生功效
在北方農村，也有用黃米做粽子的。大黃米的營養價值要遠高於糯米。它的鐵含量是糯米的3倍，鎂含量是2.8倍，鉀含量是1.6倍，維生素B1含量是1.5倍，膳食纖維含量是5倍。其中還有胡蘿蔔素和葉黃素這樣的抗氧化成分。
甜辣炒粽子
刊登日期：12-25- 點擊：次
【導讀】:用韓式炒年糕的方式來個炒粽子，特別簡單，味道酸酸甜甜，很有愛。這一碗有菜有飯，吃完飽飽滴，喜歡韓式甜辣炒年糕的親不妨試試。...
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