材料
主料剩米飯1碗鮮蝦5個雞蛋1個
配料胡蘿蔔1/2根香菇3朵球形生菜1棵韭菜1棵
調料鹽適量雞精少許蠔油2茶匙水澱粉1大勺
準備
雞蛋取蛋清,胡蘿蔔去皮切碎,香菇切碎;
做法
1.鮮蝦處理乾淨,焯燙至熟,去皮切碎;
2.鍋中燒水,水開後放入生菜葉焯燙至軟;
3.炒鍋中加少許油,放入蛋清液炒散後盛出;
4.另起鍋,加少許油,燒熱後放入胡蘿蔔碎和香菇碎;
5.炒香後放入米飯;
6.炒均勻後放入炒好的蛋清和蝦肉;
7. 加入少許雞精和鹽調味,炒勻後盛出;
8.將焯燙好的生菜葉鋪開,放入一大勺炒飯;
9.拎起邊緣包裹起來,用韭菜繫住口;
10.將飯包放入蒸鍋,大火蒸5分鐘;
11.另起鍋中加少許水燒開,放入蠔油和水澱粉攪勻,做為澆汁待用;
12.蒸好後的飯包取出,澆上蠔汁即可。
小貼士
1. 生菜一定要選擇球形生菜,葉片較大比較容易包起來;
2.不要選擇蝦仁,最好用鮮蝦,口感較好;
3.選蛋清主要為了顏色搭配,可以用全蛋;
4.蠔油不要太多,澆汁顏色太深影響美觀。