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海苔雞蛋魚卷

刊登日期:12-25-  點擊:
【導讀】:【原材料】** 草魚肉半片、雞蛋皮3張、海苔3片、小蔥2根、姜3克。【調味料】** 植物油1小勺、生抽1小勺、料酒1小勺、白胡椒粉1/2小勺、澱粉2大勺、鹽、雞精少量。【做法】圖1:將魚肉去皮,切小丁。...

海苔雞蛋魚卷

【原材料】

** 草魚肉半片雞蛋皮3張海苔3片小蔥2根姜3克。

【調味料】

** 植物油1小勺生抽1小勺料酒1小勺白胡椒粉1/2小勺澱粉2大勺鹽雞精少量。

海苔雞蛋魚卷

【做法】

圖1將魚肉去皮,切小丁。

圖2將姜拍一下,與小蔥一起用熱水浸泡幾分鐘,並用手適當揉壓一會兒製成蔥姜水。

圖3將魚肉丁與蔥姜水一起入料理機中打成泥。蔥姜水的量為料理機最小的水量。

圖4將魚泥與調味料一起入碗中。

圖5順一個方向攪拌均勻。

圖6蛋皮放在案板上,抹入一層魚泥,用勺子抹平,注意兩邊留些余量不要抹滿。

圖7再鋪上海苔片,海苔片的長度要適當短一點。

圖8從下向上卷緊,接口處可以抹些麵粉糊之類的,這樣可以粘得緊些。

圖9將做好的魚肉捲入鍋內中火蒸12-15分鐘即可。吃的時候切成片,蘸些番茄醬或其它自己喜歡的醬吃。

海苔雞蛋魚卷

【小貼士】

** 魚肉可以事先讓賣家給片成兩大片,方便回家處理。

** 如果直接將蔥姜切碎拌入魚泥,口感就不細膩了。所以製成蔥姜水更妥當些。

** 如果是做魚丸子,就不要加生抽了。做魚卷,鳥兒還是少加了一點兒提味。

** 魚泥不要鋪滿,海苔片也要比蛋皮短2cm左右,因為在卷的過程中太滿會擠壓出來,接口處就處理不好了。

** 蘸醬可以改成酸辣醬什麼的,日式青芥也行。當然也可以下火鍋吃也不錯。

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